SuperFood - gesunde Rezepte

Unsere Rezepte App bietet den kostenlosen Zugriff auf leckere und gesunde Rezepte zum Kochen mit vielen regionalen Zutaten die du mit Hilfe unserer Einkaufsliste einfach speichern kannst. Außerdem kannst du mit unserem Kalorienzähler deinen Ernährungsplan kontrollieren und nachhaltig verbessern. Dein Kalorienrechner und individuelles Tagebuch ermöglichen es dir, vor und nach dem Kochen, Lebensmittel mit relevanten Nährwertinformationen zu verfolgen.

Wir bieten eine gesunde Ernährung durch vielfältige Auswahl an gesunden Rezepten zum einfachen Nachkochen - von regionalen und saisonalen Gerichten bis zu Low Carb und vegetarische Rezepte. Leckerschmecker Rezepte die Lust auf Kochen machen.

Für eine gesunde Ernährung benötigen wir gesunde Rezepte. Superfoods können dir helfen Gesundheitsrisiken zu senken. Menschen in westlichen Ländern leiden immer häufiger an Krebs, Herzerkrankungen, erhöhte Blutwerte und Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes. Superfoods können zum Kochen gut dagegen steuern, indem sie das Immunsystem stärken, das bessere Fett bereitstellen, genügend Ballaststoffe bieten und unseren Eiweißbedarf erfüllen.

Finde leckere und gesunde Rezepte, wie auch Low Carb Rezepte, die einer gesunden Low Carb Ernährung dienen, damit du fit und gesund bleibst.

★ Wähle aus vielen leckeren und gesunden Rezepten deine Favoriten

★ Kalorienzähler berechnet deine Kalorien und Nährwerte in deinem Tagebuch

★ Teile deine Lieblingsrezepte mit Freunden und Familie

★ Füge Rezepte und Zutaten zu deiner Einkaufsliste hinzu

★ Informationen über die Superfood Zutaten aus deiner Region

★ Portionsrechner und Nährwertangaben für jedes Rezept

★ Saisonkalender für Obst und Gemüse

★ Filter für vegane, vegetarische, low-fat, high-protein und low carb Rezepte

★ Teile deine Rezepte via Mini Web App für Non-Android/iOS users

★ Bildschirm bleibt zum Kochen im Kochmodus eingeschaltet

Gesunde Ernährung mit wöchentlich neuen, leckeren und gesunden Rezepten für jeden Geschmack. Kalorienzähler nutzen, Tagebuch führen und Kalorien im Blick haben!

แอป Recipes ของเราช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงสูตรการปรุงอาหารอร่อยและมีสุขภาพดีพร้อมส่วนผสมระดับภูมิภาคมากมายที่คุณสามารถบันทึกโดยใช้รายการช้อปปิ้งของเราได้ง่ายๆ นอกจากนี้คุณสามารถควบคุมแผนอาหารของเราด้วยเคาน์เตอร์แคลอรี่ของเราและปรับปรุงอย่างยั่งยืน เครื่องคิดเลขแคลอรี่และสมุดบันทึกส่วนตัวช่วยให้คุณสามารถติดตามอาหารที่มีข้อมูลทางโภชนาการที่เกี่ยวข้องก่อนและหลังการปรุงอาหาร

เรามีอาหารที่ดีต่อสุขภาพผ่านสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายสำหรับการทำอาหารหลังอาหารได้ง่าย - จากอาหารประจำภูมิภาคและตามฤดูกาลจนถึงสูตรคาร์โบไฮเดรตและมังสวิรัติต่ำ สูตรอร่อยที่ทำให้คุณต้องการปรุงอาหาร

สำหรับอาหารเพื่อสุขภาพเราต้องการสูตรเพื่อสุขภาพ Superfoods สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ คนในประเทศตะวันตกมีความทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งโรคหัวใจความดันโลหิตสูงโรคอ้วนและโรคเบาหวาน แต่ superfoods สามารถทำดีในการควบคุมการทำอาหารโดยการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ไขมันที่ดีขึ้นให้เพียงพอเส้นใยและตอบสนองความต้องการโปรตีนของเรา

ค้นหาสูตรอร่อยและมีสุขภาพดีรวมถึงสูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำซึ่งเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตเพื่อสุขภาพที่ดีเพื่อให้คุณรู้สึกอิ่มและมีสุขภาพดี

★เลือกจากสูตรอร่อยและสุขภาพหลายรายการโปรดของคุณ

★ Calorie Counter คำนวณแคลอรีและคุณค่าทางโภชนาการในสมุดบันทึกของคุณ

★แบ่งปันสูตรที่คุณชื่นชอบกับเพื่อนและครอบครัว

★เพิ่มสูตรและส่วนผสมลงในรายการขายของชำของคุณ

★ข้อมูลเกี่ยวกับส่วนผสมอาหารที่ดีจากภูมิภาคของคุณ

เครื่องคิดเลขส่วน★และข้อมูลโภชนาการสำหรับแต่ละสูตร

★ปฏิทินตามฤดูกาลสำหรับผักและผลไม้

ตัวกรอง★สำหรับมังสวิรัติมังสวิรัติไขมันต่ำโปรตีนสูงและสูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำ

★แบ่งปันสูตรของคุณผ่านทาง Mini Web App สำหรับผู้ใช้ที่ไม่ใช่ Android / iOS

หน้าจอยังคงอยู่สำหรับการปรุงอาหารในโหมดการทำอาหาร

รับประทานอาหารสุขภาพด้วยสูตรใหม่ทุกวันอร่อยและมีสุขภาพดีสำหรับทุกรสนิยม ใช้ตัวนับแคลอรี่เก็บบันทึกประจำวันและติดตามแคลอรี่!